Calculadora de pontuação de burnout Malach MBI-3

Inventario de Burnout de Maslach (MBI)

Christina Maslach e Susan Jackson publicaram o Maslach Burnout Inventory (MBI) em 1981 para medir o burnout ocupacional. Em vez de um numero so, ele olha tres subescalas: Exaustao Emocional (EE), Despersonalizacao, as vezes chamada de cinismo (DP), e Realizacao Profissional (RP). Voce pontua cada item de 0–6 pela frequencia com que se sente assim e le o total de cada subescala por conta propria. Nao existe escore geral somado para relatar.

Um padrao tipico de burnout aparece como EE alta + DP alta + RP baixa. A OMS lista o burnout na CID-11 (codigo QD85) como fenomeno ocupacional, e nao como doenca medica. Trate o resultado daqui como um sinal de rastreamento. Ele nao substitui avaliacao clinica feita por medico ou psicologo.

Aplicacoes

Programas de saude ocupacional usam o MBI para rastreamento, e ele aparece com mais frequencia entre profissionais de saude, professores e servicos de emergencia. No Brasil, Carlotto e Camara validaram uma versao em 2008, e o instrumento alimenta avaliacoes da NR-1 (Programa de Gestao de Riscos Psicossociais). Quando o burnout tem relacao com o trabalho, ele tambem e notificavel ao e-Social.

Perguntas frequentes

Por que tres escores separados em vez de um so? O burnout tem mais de uma dimensao. Alguem pode estar esgotado e ainda assim sentir que faz um bom trabalho, e outra pessoa pode ficar cinica sem estar nem um pouco exausta. Junte tudo num numero so e voce perde os dois retratos.

Burnout e uma doenca? Nao. A CID-11 registra o QD85 como “fenomeno ocupacional”, e nao como transtorno mental. Na pratica ele costuma andar junto com depressao ou ansiedade, que tem diagnostico proprio.

Qual versao do MBI devo usar? Escolha o MBI-HSS se voce trabalha na saude, o MBI-ES se da aulas e o MBI-GS para profissoes que nao se encaixam nesses dois grupos. A versao escolhida define como os itens sao redigidos e quais pontos de corte validados valem.